ブラックコーヒーブラックコーヒーを飲むのは健康にとってメリットが多いようだ。

実際、デスクワークの時は一日で５・６杯は飲むだろう！

そんなブラックコーヒーの一番の働きは、頭がスッキリして集中力が増してくることだと思うのだが…。

よくあるのが、ドライブ中、眠気がしてきた時にブラックコーヒーを飲むと頭がスッキリしてくることがあるし、集中力も増して来るように思う。

しかし、飲み過ぎは良くないようで、一般的に適量は２～３杯のようだ。
チョッと飲み過ぎかもしれない…。

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